


تو اینجا هستی (کشف جادوی لحظه حال)
| شناسه | 459942 | 
| شابک | 9786222543716 | 
| انتشارات | میلکان | 
| سال انتشار | 1404 | 
| نوبت چاپ | 1 | 
| نام اصلي | You are here | 
| نويسنده | تیک نات هان | 
| مترجم | مهشید شبانیان | 
| قطع | رقعی | 
| زبان | فارسی | 
| جلد | گالینگور | 
| تعداد صفحات | 168 | 
درباره این مورد
از مشغلههای فکری، از حسرت گذشته و ترس آینده رها شو.
تیک نات هان، راهب پرآوازۀ ذن، در این کتاب با تأکید بر قدرت ذهنآگاهی برای تغییر و تحول در زندگی، جوهرۀ اندیشه و تعلیم شرق را در اختیارتان قرار میدهد. او توضیح میدهد: «ذهنآگاهی بهانه یا فرار نیست، بهمعنای اینجا بودن است، حی و حاضر و کاملا زنده. ذهنآگاهی ، آزادی واقعی است و بدون این آزادی، شادی و خوشبختی وجود نخواهدداشت.» این کتاب طیف وسیعی از روشهای ساده و مؤثر برای پروش ذهنآگاهی، از جمله آگاهی از تنفس و راه رفتن، عمیق گوش دادن و صحبت کردن ماهرانه را ارائه میدهد. همچنین رهنمودهایی را برای تسکین دردهای عاطفی و تجلی عشق و شفقت واقعی در روابطمان با دیگران مطرح میکند.
این کتاب ساده، صمیمی و بهطرزشگفتانگیزی قدرتمند، قلب مسیربودایی را آشکار کرده و کمک میکند تا بدون توجه به شرایط متغیر زندگی، با شادی و شگفتی حاصل از زنده بودن، ارتباط برقرار کنید.
%15- 276,250 تومان
قیمت پیشین: 325,000 تومانتعداد:





















